Igår släpptes tredje avsnittet av min och Rebeccas podcast Psykpodden. Det heter ”Somalias siste psykdoktor” och handlar bland annat om hur internetforum och chattar kan vara ett stöd för psykiskt sjuka. Vi pratar även om vilka olika ställen man kan söka hjälp på och hur olika länder i världen ligger till när det gäller psykiatri.

Förutom podden och en del fix med min bok om panikångest och depression har jag varit ledig under mellandagarna. Nu ska jag försöka komma igång lite efter uppehållet men det är inte direkt så att jag studsar ur sängen. Man går ner i tempo när man är ledig, särskilt när det är mörkt och kallt, men om någon vecka är jag tillbaka hoppas jag.

Hoppas att ni har haft en trevlig jul och att det nya året blir toppen!